การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทุกช่วงวัย แต่สำหรับวัย 40+ ควรเลือกประเภทการออกกำลังกายที่ไม่หักโหม และไม่เสี่ยงต่อการกระทบกระแทก โดยเฉพาะการลงน้ำหนักมากๆบนข้อเข่า และหนึ่งในการออกกำลังที่น่าสนใจ สนุก และไม่ต้องกลัวปวดเข่าจากการกระแทกก็คือ “โยคะฟลาย“
ไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 26 เชิญคนรักสุขภาพมาโบยบินบนผืนผ้าเพื่อหุ่นสวยสุขภาพดี กับเทรนด์สุดฮิตของการออกกำลังกาย กับ “โยคะฟลาย” หรือโยคะแบบลอยตัวบนผืนผ้า อีกทั้งยังรวบรวมศาสตร์ของการออกกำลังกายถึง 5 ศาสตร์ อาทิ โยคะ, พิลาทิส, แดนซ์, การสร้างความแข็งแรง และสร้างสัดส่วน (การเพาะกาย) และ ยิมนาสติกเข้าไว้ด้วยกัน
โยคะฟลายจะช่วยให้คุณได้ความสนุกสนานที่ไม่น่าเบื่อเหมือนการออกกำลังกายในรูปแบบอื่น พร้อมทั้งสร้างความแข็งแรงของร่างกายอย่างเห็นได้ชัด และเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อ พัฒนาระบบประสาทสัมผัส สมาธิ รวมถึงช่วยปรับให้แกนกลางลำตัวและสรีระของคุณมีความสมดุลและสมส่วนมากยิ่งขึ้น ทำให้คุณมีบุคลิกภาพดีขึ้น ร่างกายแข็งแรง สดชื่น กระปรี้กระเปร่า และดูอ่อนวัยอีกด้วย
ไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 26 เชิญคุณมาสัมผัสประสบการณ์ที่สนุก ตื่นเต้นพร้อมผ่อนคลายไปกับการโบยบินบนผืนผ้าไหม หรือ “โยคะฟลาย” ได้ทุกวันจันทร์ เวลา 20:00 น. – 21:00 น. ในราคาเพียงท่านละ 400 บาท/ครั้ง พิเศษ! ซื้อแพ็กเกจ 10 ครั้ง ในราคาเพียง 3,500 บาท หรือ 20 ครั้ง ในราคา 6,000 บาทเท่านั้น
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสำรองคลาสออกกำลังกายล่วงหน้าได้ที่ โทร 0-2100-6299
ติดตามข่าวสารของไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ได้ที่
เว็บไซต์: www.centarahotelsresorts.com/centaragrand/cgcw/services
เฟสบุ๊ค: Centara Grand & Bangkok Convention Centre at CentralWorld
อินสตาแกรม: centaragrand_centralworld
ทวิตเตอร์: Centara Grand at CTW
ติดต่อฝากข่าวประชาสัมพันธ์ และรีวิวสินค้า-บริการ ได้ที่ ModernMidlife@gmail.com
ณัฐาศิริ เจียรอุฬารกุล ผู้จัดการฝ่ายประชาสัมพันธ์
เจมจิรา โฆษิตวรรวุฒิ ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายประชาสัมพันธ์
วัชระ หาบ้านแท่น เจ้าหน้าที่ประสานงานฝ่ายประชาสัมพันธ์
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์
โทร. 0 2100 1234
E-mail : nattasiri@chr.co.th
